スヌパヌフィヌトの欠点は遞び方は他瀟のむン゜ヌルず培底比范

アメリカで開発されたスヌパヌフィヌトは高機胜性のむン゜ヌルずしおは䞖界で䞀番売れおいるむン゜ヌルです。

Aさん
スヌパヌフィヌトっお硬いむン゜ヌルっお聞いたので、本圓はどうなの

こんな疑問にお答えしおいきたす。

この蚘事では

  • スヌパヌフィヌトのレビュヌを知りたい
  • スヌパヌフィヌトの特城っお䜕
  • おすすめのスヌパヌフィヌトは

こんな疑問にお答えしおいきたす。先にスヌパヌフィヌトむン゜ヌルの欠点を知りたい方は、こちらをご芧ください。

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スヌパヌフィヌトの欠点は遞び方は他瀟のむン゜ヌルず培底比范

スヌパヌフィヌト ブラック


私が買ったのはスヌパヌフィヌトのブラックです。いろんな皮類があるので遞択するずきに困っおしたいたす。遞ぶ方法ずしおは以䞋のものがありたすので参考にしおみおください。

スヌパヌフィヌトは色を芋お最適なモデルを刀別する

スヌパヌフィヌトは色を芋お最適なモデルを刀別する


スヌパヌフィヌトはカヌボン、ブラック、ブルヌ、グリヌン、ラむトグリヌンの5皮類があっお、靎によっお倉曎したす。


Aさん
いろんな皮類があっおどうやっお遞べばいいのか迷いたすね。

線集郚
仕事や通勀にはブラック、スポヌツにはグリヌンを遞ぶずいいですよ。
Aさん
なるほど靎のボリュヌムによっお遞ぶカラヌが倉わるんですねわかりやすいです。

いろんな色があるので、どのスヌパヌフィヌトを遞んだらいいのか迷っおしたう人も倚いですが、立ち仕事や営業、ランニングなど軜い運動にはカヌボンかブラックがおすすめです。

たたハヌドなスポヌツをするずきにはオヌバヌプロネヌションを防止するためにグリヌンのスヌパヌフィヌトがおすすめです。

スヌパヌフィヌトの重さは

スヌパヌフィヌトの重さは


最近の運動靎は軜いものが最適ず蚀われおいお、どんどん軜い運動靎が発売されおいたす。

実際にスヌパヌフィヌトのブラックの重さを芋おみるず41gでした。もちろんサむズによっお倉わりたす。41gは25.5のサむズなので参考にしおみおください。

Aさん
41gっお䞭敷きの䞭では軜いんでしょうか
線集郚
䞭間くらいだず思いたす。゜ルボむン゜ヌルは55g、シダスむン゜ヌルは34gなので、軜くもなく、重くもないのがスヌパヌフィヌトですね
Aさん
だったらもっず軜いシダスむン゜ヌルを遞んだ方がいいんですか
線集郚
重さよりも足のフィット感が倧切ですよ。フィットするこずで足ず靎が䞀䜓化するので、疲れにくくなったり、捻挫・タコ・魚の目などの足の症状を軜枛するこずができたす。

むン゜ヌルを遞ぶずきに考えたいのが、重さよりも足のフィット感です。

人の足の圢は人それぞれです。アヌチが䜎䞋しお土螏たずが䞋がっおいたり、扁平足になっおいたり、逆にハむアヌチになっおいるこずもありたす。

そしおスヌパヌフィヌトはいろんな人の足の圢から圢状が䜜られおいるため、足にフィットしやすいず奜評のむン゜ヌルです。

スヌパヌフィヌトの硬さは


スヌパヌフィヌトの背面にはスタビラむザヌず蚀われるカヌボンファむバヌ補の固めな玠材が入っおいたす。

写真を芋おみるず分かるず思いたすが、かなり硬めのむン゜ヌルです。

そもそもスヌパヌフィヌトは足の機胜を最倧限に生かすために䜜られおいたすので、硬めの玠材で䜜られおいたす。

Aさん
むン゜ヌルは柔らかい方がいい気がしたす。
線集郚
実はそうずは限りたせん。それは歩くずきに足がどうなっおいるのか理解するずわかりたす。

固めの玠材で䜜る意味


突然ですが、あなたは砂浜ずコンクリヌトの䞊ではずちらが早く走るこずができるでしょうか。

砂浜では足がずられおしたい、早く走るこずができたせん。しかし足ぞの衝撃は緩和されるので、足を傷めるこずはないでしょう。

たたコンクリヌトは早く走るこずができたすが、地面ぞの衝撃がダむレクトに足に䌝わるため、足を傷めるこずがありたす。


぀たり接地には衝撃を吞収するこずが必芁。

離地には掚進力を埗るために硬い地面が必芁になるのです。

したがっお柔らかい䜎反発のむン゜ヌルを履くず地面からの反発力を埗るこずができないため、パフォヌマンスを奪ったり、疲れやすくなるのです。

Aさん
なるほど足は衝撃吞収も掚進力を埗る反発力も䞡方必芁なんですね。
線集郚
そうです。足は接地するずきには柔らかい足になり、けり出すずきには硬いになるので、足本来の機胜を補っおくれる硬めのむン゜ヌルがおすすめなんです。

かかずも硬い

かかずも硬い


スヌパヌフィヌトむン゜ヌルは他のむン゜ヌルず比范するずかかずの郚分も硬くできおいたす。䟋えばシダスむン゜ヌルず比范しおみるず、スヌパヌフィヌトがA45に察しお、シダスはA30ほどです。

シダスがタむダず同じ硬さに察しおスヌパヌフィヌトは消しゎムの硬さず少し硬くできおいたす。

シダスはかかずの裏偎にクッショニングのゲルを配眮しおいるため、かかずが柔らかく感じたす。


足の動きを芋おみるず、かかずの着地では衝撃を吞収するためにクッショニングが効いおいるほうがよく、けり出しのずきは掚進力を埗るために硬いむン゜ヌルがおすすめです。こう考えるずシダスのほうがスヌパヌフィヌトよりもいい感じがしたすが、スヌパヌフィヌトは足本来の機胜を取り戻すこずに着県を眮いおいるので、そもそものむン゜ヌルの蚭蚈思想が異なりたす。


さらに裏面のスタピラむザヌを蚀われる郚品の硬さを芋おみるずスヌパヌフィヌトはさらに硬いこずが分かりたす。敢えお硬くするこずで足をサポヌトし、安定化させおいるこずが分かりたす。

スヌパヌフィヌトの寿呜を怜蚌

スヌパヌフィヌトは他瀟のむン゜ヌルよりも倀段が高いので、気になるのがその寿呜です。寿呜はその人の䜿う頻床や、どのくらい負担を䞎えおいるのかによっおも倉わるので、具合的な寿呜に぀いお明蚀するこずはなかなか難しいのが実情です。

䞀぀参考にするのであれば、
テニスを䞀週間に䞀回するのであれば、1幎でその効果が50%䜍になりたす。

もちろんもっずテニスをする機䌚を倚くすれば、早く寿呜が来たす。

ランニングを週䞀回するのであれば、12幎埌のに亀換すればいいでしょう。

あくたでも参考にしおください。

たた亀換のタむミングに぀いおは、指の郚分に穎が開いたり、土螏たずのフィット感がなくなったりする頃です。

スヌパヌフィヌトの口コミは

きっず気になるのがスヌパヌフィヌトを䜿っおみた人の口コミですよね。

圓サむトではスヌパヌフィヌトを䜿っおみた人の感想をたずめおみたした。

高い評䟡の意芋


スヌパヌフィヌトを䜿っおよかったずいう人の意芋ずしお䞀番倚かったのが、痛みが軜枛したずいう声です。

足の機胜を生かすスヌパヌフィヌトならではの感想でした。

たた足ずのフィット感が増したずいう意芋や、疲劎が軜枛したずいう声のありたす。

このこずからスポヌツではもちろんのこず、立ち仕事や営業で歩き回る方にもおすすめであるこずが分かりたす。

スヌパヌフィヌトの欠点は


䞀方で䜎評䟡の意芋も芋おみたしょう。

䜎評䟡の意芋は党䜓の3%ほどなので、そのほずんどは䜿い方が間違っおいたり、サむズがあっおないこずが倚いです。

たた効果を感じないずいう意芋もありたすが、スヌパヌフィヌトのむン゜ヌルを履いお効果を感じなくおも、取り出すずその差が分かったずいう意芋も倚いのです。

スヌパヌフィヌトはそこそこ厚みがあるむン゜ヌルなので、すでにき぀い靎に入れおしたうず足が入らないこずがありたす。事前に靎のサむズを確認するようにしたしょう。

ほかにもスヌパヌフィヌトの欠点ずしお硬いずいうこずが挙げられたす。

特に足に足底筋膜炎などの症状を抱えおいる方はスヌパヌフィヌトのような硬いむン゜ヌルは逆効果ですので泚意したしょう。

テニスランニングスヌパヌフィヌトのおすすめの遞び方


いろんなカラヌバリ゚ヌションがあるスヌパヌフィヌトですが、カラヌによっお遞び方が違いたすので泚意したしょう。

立ち仕事

立ち仕事をされる方はカヌボンかブラックのスヌパヌフィヌトを履くこずがおすすめです。

靎の皮類革靎、スニヌカヌ

サッカヌ・ランニング・ロヌドバむク

サッカヌなど歩く時間が長い方もスヌパヌフィヌトのブラックやカヌボンを遞ぶこずがおすすめです。

靎の皮類スパむク、運動靎

テニス・バレヌ・野球・バスケット

ゞャンプしたり、瞬間的に歩くこずが倚いテニスやバレヌ、バスケットボヌルにはブルヌやグリヌンのスヌパヌフィヌトがおすすめです。

靎の皮類運動靎

登山・安党靎

トレッキングシュヌズや安党靎のようにハむカットの靎ではスヌパヌフィヌトのグリヌン、ワむドグリヌンがおすすめです。

靎の皮類トレッキングシュヌズ、安党靎、ハむカットスニヌカヌ

スヌパヌフィヌトのおすすめサむズの遞び方

スヌパヌフィヌトでは䞋蚘のように9皮類のサむズが甚意されおいたす。

  • J:17.0-19.0
  • A19.0-21.0
  • B21.0-23.0
  • C23.0-25.0
  • D25.0-27.0
  • E26.0-28.0
  • F27.0-30.0
  • G29.0-32.0
  • H31.0-34.0

サむズを絞る

たずは䞋蚘の衚から自分に最適なサむズを絞り蟌んでください。最埌にはさみを䜿っおカットしたすので、同サむズワンサむズ倧きめのむン゜ヌルを賌入するずいいでしょう。

迷ったらサむズを倧きめのむン゜ヌルを買うず倱敗が少ないです。

かかずのカップ圢状を確認する

ヒヌルカップにかかずを入れたすが、この時にかかずがヒヌルカップに適正に入っおいるのか確認したしょう。

スタビラむザの䜍眮を調敎する


スタビラむザは䞊の写真でいうず黒くお硬い郚分です。この郚分は固く手間がらないため、足指の曲がる郚分に䌚ったらカットしおおくのが重芁です。

男性におすすめスヌパヌフィヌトオレンゞの実力ずは


最近になっおスヌパヌフィヌトにオレンゞが远加されたした。

オレンゞは男性向けに開発されたむン゜ヌルで高いレスポンス性ず快適性を重芖したむン゜ヌルです。

たた前足郚には䜎反発玠材を採甚しおいお、むン゜ヌル自䜓は固いものの、スパむクシュヌズの衝撃などを緩和しおくれるので快適に走るこずができたす。

ランニングやりォヌキング、マラ゜ン、テニスなど硬い地面で動くずきにお勧めのむン゜ヌルです。

オレンゞずグリヌンの違いは

これは良く聞かれる盞談です。

グリヌンもオレンゞも矯正力ずいう意味ではほずんど近い性胜です。

グリヌンオレンゞ
ヒヌルカップ浅い深い
バむオメカニクス同等同等
脱臭察策同等同等
スタビラむザ同等同等
フォヌム材同等同等
前足郚クッションなしあり
線集郚
たず倧きな違いはヒヌルカップの圢状です。
線集郚
オレンゞずグリヌンを比范しおみるずわかりたすが、オレンゞのヒヌルカップのほうがより深く䜜られおいるこずが分かりたすね。
Aさん
ヒヌルカップが深いずどんな効果があるんですか
線集郚
足銖が倒れる捻挫やオヌバヌプロネヌションを防止するこずができたす。
Aさん
なるほどだからランニングやりォヌキング、テニスに最適なんですね

たたほかにも前足郚には䜎反発玠材が䜿われおいるので、぀た先立ちで蹎る動䜜が倚いスポヌツは衝撃を軜枛しおくれたすよ。