扁平足の方がスニーカーで歩いていると足が疲れたり、自分の足に合うスニーカーを見つけることができなくて苦労する方も多いと思います。扁平足がひどくなると外反母趾や浮指になってしまうことが多く、正しい靴やスニーカーを選ぶことが […]
「足」の記事一覧
足の爪の臭いを消す方法4選-黒いゴミがたまる、納豆やチーズの臭いがする方におすすめ
足の爪を切ると腐ったような臭いがしたり、ついつい親指の臭いを嗅いでしまう方もいると思います。足は雑菌が繁殖しやすく、雑菌によって放出されたイソ吉草酸によって強烈な臭いを出すことがあります。 でもその臭いの原因の足の爪の垢 […]
冷え取り最強！おすすめのレッグウォーマー5選-おしゃれ性や効果も
足元を温めたい人におすすめなのがレッグウォーマー。足は第二の心臓と言われるように、血行を促進して足のむくみや冷え性を改善してあげるのにとても重要な部分です。レッグウォーマーを活用して足元を快適にしてあげましょう。 今回は […]
かかとの角質がガサガサになる人は扁平足や外反母趾に多い！？その理由とは
かかとの角質が硬くなってストッキングが伝線したり、ストッキングが引っかかって履けなかったりしたことはありませんか。かかとの角質を適切にケアしてあげる必要があります。 でもかかとの角質が硬くなっている原因をご存知でしょうか […]
足の爪のケアできれいにするおすすめの方法3選
手の爪は定期的に切っても、ついつい忘れがちなのが足の爪のケアです。でも足の爪のケアを放っておくと足の臭いの原因になったり、水虫や巻き爪になってしまうこともあります。 そこで今回はおすすめの足の爪のケアについてご紹介いたし […]
足の臭いの原因とは？悩んでいた私が周りに指摘されなくなった方法3選-
意外に足の臭いは自分ではなかなか気づかないものです。 私もあるとき会社の同僚に「足臭いですね・・・」と言われてびっくりしたことがあります。足が臭いことに気づくと、その日から足の臭いについて敏感になり、家でも足の裏を鼻につ […]
外反母趾が治る！おすすめのサポーターランキング5選
外反母趾による痛みを少しでも軽減してくれるがいはんぼしサポーター。活動中につけるサポーターや寝るときにつけるサポーターなどたくさんの種類が販売されています。 しかし外反母趾の原因はヒールやパンプスなどの靴が原因でないこと […]
最強のアキレス腱サポーターランキング3選
スポーツをすると怖い足の障害の一つがアキレス腱。一度アキレス腱を痛めてしまうと治療が難しく、例え治ってもアキレス腱を意識しすぎてスポーツで良いパフォーマンスが出せなくなることもあります。 そんな方におすすめしたいのがアキ […]
最強の土踏まずをサポートするインソール3選
インソールが初めてこの世に出たのは土踏まずをサポートするためです。今でこそ消臭やサイズ調整、腰痛対策、吸収衝撃などいろんなタイプのインソールが販売されています。しかしこれらはインソール本来の開発目的に沿っていません。 そ […]
バレーにおすすめの足首サポーターランキング5選
バレーなどジャンプする競技で困るのが捻挫。足首はとても不安定でちょっとした動作ミスでも足首が傾いて捻挫になることがあります。一日に捻挫する人は10000人もいるという報告も。。 そんな捻挫や足の障害を避けるために大活躍し […]
