数千年の歴史がある靴。靴にはいろんな種類がありますが、正しく靴を選んであげる必要があります。
おすすめの靴や目的ごとに最適な靴をご紹介しています。

靴の選び方について


靴を選ぶときは以下の4点について確認することがおすすめです。

  • つま先に1.0cmの隙間がありますか？
  • 足の甲が靴のアッパーに当たっていませんか？
  • くるぶしが靴に当たりませんか？
  • アーチがフィットしていますか？

    • 気に入ったデザインの靴を履きたい気持ちは分かりますが、無理に足に合わない靴を履いてしまうと靴擦れになったり、足を痛めてしまうことがあります。

    自分の足の形を把握しよう


    足の形には3種類ありますが、足の形は年齢や運動不足によって変化していきます。昔はこの形だったからと思わずに、靴を選び時にもう一度自分の足について正しく把握しましょう。