SHOENAVI-シューナビ-インソール・靴・足のメディア

SHOENAVI(シューナビ)はインソールや靴、スニーカー、足に関する悩みを持つ方に情報を発信するWEBメディアです。

「悩みで選ぶインソール」の記事一覧

中敷きが靴の中でずれる原因3選とおすすめの対応策-歩き方や靴があっていないかも

スニーカーやビジネスシューズを履いているうちに中敷きが靴の中でずれることがあります。中敷きがずれる方向は、つま先のほうへずれる人もいれば、かかとのほうへずれる人もいます。 中敷きがずれると、中敷きが折れてしまったり、変な […]

外反母趾におすすめ!外反母趾インソールランキング15選-コスパと口コミから徹底検証

外反母趾で歩くと足が痛くなるくらい、症状が悪化することもあります。その外反母趾を少しでも症状を軽くできるのが中敷きのいいところ。でも中敷きはいろんな種類があって選ぶのが大変です。 外反母趾のインソールを作るときに保険適用 […]

子供のインソール・中敷きを選ぶ7つのポイント!扁平足予防におすすめ13選

子供のスポーツのために中敷きを探している方は多いと思います。しかし中敷きをアマゾンや東急ハンズ、スポーツ店で探すとあまりにも子供の中敷きの種類が多くてびっくりする方も多いと思います。 そこで今回は子供におすすめの中敷きに […]

足底筋膜炎のインソールを選ぶ4つのポイントとは?口コミで評判の中敷き8選

足底筋膜炎はインソールを装着するだけで楽になります。しかし足底筋膜炎用のインソールを選ばないと逆効果になることもあります。 足底筋膜炎のインソールを選ぶときのポイントとしては、 重度の場合は医療機関に受診すること クッシ […]

【かかとインソール10選】強力粘着で位置がずれない!痛み軽減率94.3%

かかとにインソールを入れて楽にしたい!そんな方も多いと思います。しかし、スニーカーなどの靴にかかとのインソールを入れるのはメリットとデメリットがあります。正しく理解することでかかとに最適なインソールを選ぶことが可能になり […]

おすすめハイアーチインソール5選【選ぶポイントと注意点】土踏まずをサポート

ハイアーチとは、土踏まずが高い状態のことを言います。土踏まずが低いときとは逆のパターンですね。土踏まずがちゃんとついているので、ハイアーチは何の問題もないように思うかもしれませんが、実はちょっとした曲者。扁平足よりも面倒 […]