ゴルフで100切りしたい!もっとうまくなりたいと思う方はとても多いと思います。そんな方にお奨めしたいのがゴルフシューズのインソールです。インソールでどれほどゴルフのパフォーマンスがアップするのでしょうか。

楽天市場でのお客さんの意見を元にランキングしてみました。是非ゴルフシューズのインソールを買うときに参考にしてください!

ゴルフシューズにおすすめのインソール5選-選び方


ゴルフをするときにインソールを使うのはいくつか理由があります。大きく分けると

  1. 疲労の軽減
  2. ボディバランスを高める
  3. けがの防止

にあります。

インソールで疲労を軽減

Aさん
ゴルフシューズにインソールを入れるだけで疲労がなくなるんですか?
編集部
疲労とインソールについては密接な関係性があるんです。

ゴルフをして疲れるとアーチが落ちてパフォーマンスが下がります。アーチをサポートしてあげることで、パフォーマンスを維持したり、疲労しにくくできるのです。

詳しくは「2019年最新版!疲れない最強のインソール10選」をご覧ください。

ボディバランスを高める


Aさん
インソールでボディバランスまでアップできるんですか??

編集部
足のかかとはとても倒れやすいので、スポーツでは捻挫になりやすいと言われています。インソールを使うことでかかとを安定化させてボディバランスをサポートしてくれます。

捻挫は一年間で日本の人口の10%も発症しているそうです。かかとやアーチが消失して倒れやすくなっています。


アーチはカメラの三脚に例えらえることがあって、インソールを使うことでアーチを支えてゴルフのパフォーマンスをサポートしてくれるのです。

詳しくは「アーチは体を支える土台!」の記事をご覧ください。

ゴルフシューズのインソール①


最初に紹介するのが、bmzの日本ゴルフツアーでも使用されているインソールです。bmzからは以下のメリットががあると謳っています。
①ボディバランスが良くなる
②スイング軌道が安定する
③スイングスピードが速くなる
④飛距離が伸びる
⑤疲れにくい
⑥怪我の予防
です。

では実際に使っている人はどのように感じているのでしょうか。見ていきましょう!

bmzをゴルフシューズに使った感想Best5
1位 疲れにくい-50%
2位 足の裏にフィットする-30%
3位 足底腱膜炎によい-6%
4位 足の指が痛くない-6%
5位 安定感アップ-6%

bmzのゴルフシューズインソールの評価を見ていくと、ゴルフの関連した意見は残念ながら少数です。ゴルフのラウンドを回ると疲れる人が多いです。そんな方にはbmzのゴルフシューズのインソールがおすすめです。

飛距離やボディバランス、スイングスピードなどは、ゴルフプロのようにゴルフが安定した状態でないと、インソールのメリットが分かり難いようです。

ゴルフシューズにインソールを見直すよりも、もっと見直すところがあるかも知れません。

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ゴルフシューズのインソール②


次に紹介するのがDSISソルボゴルフです。メリットとしてメーカーが謳っているのは次の通りです。
①クッション性
②安定性
③パフォーマンス向上
③足のトラブル軽減
です。

では実際の使用者の意見を見てきましょう。

ソルボをゴルフシューズに使った感想Best5
1位 足の疲れが軽減-41%
2位 足の裏にフィットする-33%
3位 足が滑らない-8%
4位 足の裏の疲れが軽減-8%
5位 安定感アップ-8%

こちらもゴルフのパフォーマンスがアップしたという意見は少数です。足の裏の疲れや痛みが軽減したという声がとても多いです。また足裏がフィットすると言った声も多かったです。

クッション性インソールを着用する時の注意点は、足は本来以下の二つの機能を持っていて、そのうち一つの機能を犠牲にすることです。
足の機能①かかとによる衝撃吸収(クッション性)
足の機能②つま先の推進力を生む剛性

足はこの二つの機能を持つために、足が硬くなったり、柔らかくなったりしています。クッション性のインソールをゴルフシューズに使ってしまうと、剛性を犠牲にすることになります。

剛性を犠牲にすると、例えばベッドの上でゴルフのスイングをしている状態に似ているでしょう。あまり力が入り難いということです。

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ゴルフシューズシューズのインソール③


そして最後にご紹介するのがシダスの3Dゴルフ。3D-ゴルフの特徴は以下の通りです。
①足元のサポート
②スウィングの安定性
③バランスアップ
④飛距離アップ
です。

それではシダスが誇るゴルフインソールについて、ご使用者の評価を評価を見てきましょう。

シダスをゴルフシューズに使った感想Best5
1位 足の裏にフィットする-40%
2位 足の疲れも軽減-20%
3位 安定感アップ-20%

シダスの3D-ゴルフの評価はとても少ないため、参考にならないかもしれません。しかし、今までのゴルフシューズのインソールと同じ評価になると思います。

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アメリカで大ヒット!ゴルフにおすすめのインソール


スーパーフィートのインソールは色別に最適な靴が決まっています。ゴルフに最適ななのは黒のスーパーフィートでグリップ力が高まってスコアがアップしたという声もあるおすすめのインソールです。

ほかのスーパーフィートのインソールや口コミが知りたい方は「【スーパーフィート レビュー】インソールをおすすめする理由」をご覧ください。

評価

利用者の声

men1

いつもゴルフシューズに使っています。意外と軽くてスコアアップも期待できそうです。

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昔ゴルフシューズに入れていたことを思い出して買ってみました。足とのフィット感が良くてグリップ力が良くなります。

men3

先週ゴルフに行くときに使ってみたらスコアが14打も更新できました。

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スーパーフィート(SUPER feet)ブラック

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アディダスゴルフツアーパフォーマンスインソール


こちらはアディダスが発売するゴルフ専用のインソールです。アディダスのゴルフシューズを使っている方におすすめです。

アディダスのインソールについてレビューを知りたい方は「アディダスのおすすめインソール6選-ランニング・ゴルフ・立ち仕事におすすめ」をご覧ください。

評価

利用者の声

men1

アディダスのゴルフシューズに使っています。かれこれ一年も使っています。

men2

アディダスおゴルフシューズの既製品を抜いてこちらを入れています。翌日疲れにくくなるのでおすすめです。

men3

クッション性があっていい感じです。

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アディダスゴルフツアーパフォーマンスインソールL06016

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