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バレーにおすすめの足首サポーターランキング5選

バレーなどジャンプする競技で困るのが捻挫。足首はとても不安定でちょっとした動作ミスでも足首が傾いて捻挫になることがあります。一日に捻挫する人は10000人もいるという報告も。。そんな捻挫や足の障害を避けるために大活躍し […]

ザムストの足首サポーターは、スポーツで起こりやすい捻挫の予防や捻挫が起きたときの固定に大活躍してくれます。特にジャンプするスポーツであるサッカーやバレーボール、陸上、バスケットボールなどは捻挫が置きやすいです。一日で […]

第二の心臓と言われるほど重要な体のパーツであるふくらはぎ。少しでもふくらはぎの負担を軽減するためにはサポーターがおすすめです。サポーターをふくらはぎに使うだけで肉離れやシンスプリントなどの足の病を予防できるほか、血行を促 […]

登山をすると足腰に大きな負担がかかるため、翌日になると疲労したり、筋肉痛で動けないことがあります。また習慣的に登山していると負担が蓄積して膝を痛めてしまうことがあります。登山による故障を回避するためにおすすめなのが膝 […]

スポーツの障害は80%が捻挫だと言われています。捻挫を予防するには足首サポーターがおすすめです。足首サポーターは足首をしっかりと固定してくれて、ジャンプするときに捻挫しないようにしてくれるほか、捻挫したあとに足首サポー […]

ランニングのときにつけると楽なのが膝サポーター。膝サポーターをつけるだけで疲労の軽減や痛みの緩和、運動パフォーマンスの向上などか見込めます。特にランニングする方は増えた体重を減量するために始める方が多いので、いきなりラ […]

スポーツをするときに欠かせないアイテムが膝のサポーターです。しかし膝のサポーターといっても値段がピンキリでどの膝サポーターを買ったらいいのか迷ってしまいます。サポーターを使うだけでサッカーやバレーボールなどジャンプが多 […]

歩いていると足が痛くなる外反母趾。そんな外反母趾から少しでも負担を軽減しようといろんな外反母趾グッズが販売されています。そこで今回は外反母趾になる原因とおすすめの外反母趾グッズについてご紹介していきます。【2023年 […]

足の臭いに悩むのは男性も女性も同じです。少しでも足の臭いを消すために、クリームや中敷、石鹸やスプレーなどいろんな商品があります。でも足の臭いにクリームを探してみても、種類が多くてどのクリームを選べばいいのか迷ってしまいま […]