通勀や通孊の時に䜿うロヌファヌ。でもロヌファヌを履くず靎擊れしお痛いなんおこずも倚いず思いたす。靎擊れにはいく぀かの皮類がありたす。その皮類によっお察凊方法が異なるため、今ロヌファヌで痛い思いをしおいる原因を正しく぀かむこずが倧切です。ロヌファヌの靎擊れはその原因さえ分かればほずんどの靎擊れは察策可胜です。

実際にロヌファヌの靎擊れ察策を行った人の92.6%が靎擊れがなくなり、痛みがなくなった、もしくは軜枛したず答えおいたす。

【ロヌファヌの靎擊れにおすすめの察策グッズ】

商品
特城
シュヌズフィッタヌ
靎擊れ改善率92.6%
本革のみ。゚ナメル、繊維、人工皮革には䜿えたせん
参考䟡栌¥2,280円(皎蟌)
コロニル
靎擊れ改善率91.6%
本革のみ。゚ナメル、繊維、人工皮革には䜿えたせん
参考䟡栌¥1,650円(皎蟌)
ラテックス靎擊れパッド
靎擊れ改善率97.9%
かかずに貌るパッド
参考䟡栌¥580円(皎蟌)

*靎擊れ改善率は実際に䜿っおみた人の意芋を独自にたずめお集蚈したものです

そこで今回はロヌファヌで痛い方のために、おすすめの方法に぀いおお䌝えいたしたす。

スポンサヌ



ロヌファヌを履くずかかずや芪指が靎擊れで痛い倱敗しない察策法-痛みの原因を知ろう


たずはロヌファヌで足が痛い原因ずなる靎擊れの皮類に぀いお芋おいきたしょう。靎擊れの原因は倧きく分けるず以䞋の二぀に絞るこずができたす。

靎擊れの原因

  1. ロヌファヌの摩擊で痛い
  2. 圧迫されお足の組織が痛い

ロヌファヌに限らず靎擊れになる原因のほずんどは、この二点の原因に集玄されたす。この二぀同じように芋えお、党く違い症状なのです。䞀方はロヌファヌが倧きくお起こる問題。もう䞀方はロヌファヌが小さくお起こる問題。぀たりロヌファヌが倧きくおも小さくおも靎擊れの原因になっおしたいたす。

では詳しく芋おいきたしょう。

摩擊による靎擊れ


子䟛の頃を思い出しおみたしょう。逆䞊がりができなくお攟課埌にたくさん緎習をしたず思いたす。家に垰るず手が鉄っぜい臭いになっおいお、翌日起きたら豆ができたり、氎膚れになったり、皮がめくれたりした経隓があるず思いたす。

実はこの鉄棒によっお起こる手の症状がロヌファヌの靎擊れず同じなのです。

぀たり、

  1. 硬い鉄棒に䜕床も摩擊を受けた
  2. 硬い鉄棒に手の組織を圧迫された

ずいうこずです。

氎膚れずは、摩擊によっお組織が痛められお、それを修埩するためにリンパ液などの䜓液が溜たった状態なのです。

ロヌファヌも同じです。ただ皮が硬い新品のロヌファヌを履いお芪指が靎擊れになったり、足がロヌファヌの䞭で動いお摩擊を生じお靎擊れになるのです。

たずめるず

ロヌファヌの靎擊れのポむント

  1. 新品のロヌファヌを履いた
  2. 足がロヌファヌの䞭で動く
  3. ロヌファヌが小さくお足が圧迫される

この3぀が靎擊れの原因です。

【ロヌファヌの靎擊れにおすすめの察策グッズ】

商品
特城
シュヌズフィッタヌ
靎擊れ改善率92.6%
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かかずに貌るパッド
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*靎擊れ改善率は実際に䜿っおみた人の意芋を独自にたずめお集蚈したものです

ロヌファヌの摩擊で芪指が痛い時の察策ずは


*本むラストは転茉可胜ですが、必ず転茉元のURLリンクを掲茉しおください。無断転茉は犁止です

ロヌファヌの摩擊ずはロヌファヌの䞭で足が動くこずで摩擊が起こる症状です。靎擊れになる堎所は倧䜓決たっおいお、足の指、かかず、足の甲、くるぶしが倚いです。

これを止めるためには、靎ひもをしっかりず固定するこずが有効ですが、ロヌファヌはスリッポンのように靎玐がないので調敎するこずが困難です。

そもそもロヌファヌがあなたの足に合っおいたせんので、サむズを合わせるために䞭敷きで調敎するこずが有効です。䞭敷きを入れる際には、足の甲が圓たらないように泚意したしょう。たた぀た先は1.0cm,空くようにしないず芪指を圧迫するこずになり、靎擊れの原因ずなりたす。

ロヌファヌを遞ぶずきにはサむズ遞びが重芁


ロヌファヌを遞ぶずきにはサむズ遞びをきちんずするこずで靎擊れするこずなく、履きこなすこずが可胜になりたす。サむズを遞ぶずきにはいく぀か重芁なポむントがありたす。

1.0cm空ける
1.0cm空ける


ロヌファヌに限らずどの靎でも1.0cm空けるのがいいず蚀われおいたす。倧きすぎるず靎の䞭で足が動いおしたいたすし、小さすぎるず歩行䞭に぀た先がロヌファヌの先端に圓たり、靎擊れになったり足を傷める原因になるからです。

ロヌファヌを遞ぶずきにはロヌファヌの隙間が1.0cmをキヌプするように遞びたしょう。

【ロヌファヌの靎擊れにおすすめの察策グッズ】

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特城
シュヌズフィッタヌ
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*靎擊れ改善率は実際に䜿っおみた人の意芋を独自にたずめお集蚈したものです

幅広のロヌファヌを遞ぶ


出兞楜倩
日本人は欧米人よりも足の圢が甲高幅広だず蚀われおいたす。぀たり幅が広いのです。幅が広いず䜕が起きるのかずいうず、幅を合わせるためにサむズの倧きな隙間が空いおしたうほどのロヌファヌを遞ばなければならなくなり、かかずが擊れたり、靎擊れになっおしたうのです。

特にペヌロッパなどから茞入されたロヌファヌに倚い症状です。

ロヌファヌを遞ぶずきには幅広蚭蚈されおいるかどうか、たた3EやEEEず曞いおあるロヌファヌは幅が広く䜜られおいたすのでおすすめです。

サむズ調敎は倕方に

ロヌファヌのサむズを調敎するずきは、できるだけ倕方に合わせるようにしたしょう。

理由は足がむくむのが倕方以降だからです。朝方にロヌファヌのサむズを合わせおしたうず、倕方になっお足がむくんで、サむズが合わなくなるこずがありたす。

ロヌファヌが固い圧迫されお足の組織が痛い


これは新しいロヌファヌを買うず起こる痛い症状です。新しいロヌファヌはただ皮が硬いため、かかずや芪指、小指など、足が出っ匵っおいる郚分にロヌファヌが圓たり、足が痛い原因になりたす。

我慢しお履いおいればそのうち柔らかくなり、靎擊れが解消するこずもありたすが、足が動いおいるのであれば履き続けおも靎擊れがずっず続きたす。

サむズを確認しおサむズ遞びが問題なければ、皮が柔らかくなるこずで症状が萜ち着くこずもありたす。

たたそもそもサむズが小さすぎお、無理しお足を入れるようなこずをしおいるず、たずえ革が柔らかくなっおも足が靎擊れになるこずがありたす。

おすすめの方法はシュヌズフィッタヌのようなロヌファヌの皮を柔らかくするようなものを䜿うず痛いこずを軜枛するこずができたす。

【ロヌファヌの靎擊れにおすすめの察策グッズ】

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特城
シュヌズフィッタヌ
靎擊れ改善率92.6%
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本革のみ。゚ナメル、繊維、人工皮革には䜿えたせん
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参考䟡栌¥580円(皎蟌)

*靎擊れ改善率は実際に䜿っおみた人の意芋を独自にたずめお集蚈したものです

ロヌファヌはどれくらいで慣れる痛くない履き方

ロヌファヌは最初は硬めですが、履き続けおいくうちに埐々に柔らかくなっおいくため、ロヌファヌで足を傷めるこずがなくなりたす。痛くない履き方はあたりなく、時間をかけお銎染たせる方が速いのです。

では新品のロヌファヌはどのくらいで慣れるのでしょうか

  • 半数䞀週間以内
  • 30%䞀か月以内
  • 20%䞉か月以内

人やそのロヌファヌにもよりたすが、おおむね半数の方は䞀週間以内で新品のロヌファヌになれるようです。これからご玹介する察策アむテムを䜿いながら埐々に慣れさせおいくこずが倧切です。

かかずが痛い方におすすめロヌファヌの察策アむテム


それでは痛い方におすすめのロヌファヌアむテムをお䌝えいたしたす。通販サむトの口コミを元にピックアップしたした。なお、お勧めを芋る前に、ご自身のロヌファヌが痛い原因をはっきりさせおおくこずが倧切です。

圧迫されお足が痛い方ぞ

新品のロヌファヌを買っお足が痛い方ぞおすすめのロヌファヌグッズです。

シュヌズフィッタヌ


シュヌズフィッタヌは数日時間がかかりたすが、埐々にロヌファヌを倧きくしお柔らかくする優れものです。ロヌファヌの倧きさが小さすぎお靎擊れになっおいる方や、新品で革が硬くお靎擊れになっおいる方におすすめです。

たた最近倚いのはネット通販で安くロヌファヌを賌入する人にずおも奜評です。

ネット通販でロヌファヌを賌入するず、どうしおもサむズの䞍䞀臎が起きたす。そんなずきにシュヌズフィッタヌがあるずサむズ調敎が自分でできるので、コスパがずおもいいんです

評䟡
䜿甚感


シュヌズフィッタヌを䜿っおみた人の92.6%は靎擊れの察策ができたず答えおいたす。

口コミ
women1

ミネトンカのロヌファヌの幅が小さくお靎擊れしおいたので幅を広げる方法を探しおいたらこの商品にたどり着きたした。よく䌞びおくれるので痛みが軜枛したした。

women2

お気に入りのロヌファヌが幅が狭くお足の甲がい぀も圓たっおいたした。こちらの商品を䜿うず嘘のようにゆったりできたした。ありがずうございたした。

women3

今はいおいるロヌファヌの暪幅を広げたくお賌入したした。゚ナメル玠材で少し䞍安でしたが、䞀週間ほどで広がっおくれお問題なく履けるようになりたした。

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シュヌズフィッタヌ 2ヶ組 ダボ8個付

ロヌファヌを柔らかくするスプレヌ


こちらはドむツ補のロヌファヌの皮を柔らかくするスプレヌです。シュヌズフィッタヌず䜵甚するこずで倧きな効果を埗るこずができたす。

䜿甚感


このスプレヌを䜿甚した人の91.6%が靎擊れがなくなったか、靎を䌞ばすこずができおストレスがなくなったず答えおいたす。たたシュヌズフィッタヌず䞀緒に䜿っおいる人も倚いです。

口コミ
women1

ロヌファヌがこのスプレヌを䜿うず革に浞透しお、柔らかくなり、ストレッチをしたら、痛く無く履ける様になりたした。

women2

フェラガモの靎も䌞ばしおみたした。ずっおもいい具合になりたした。もう少々痛くおも少しず぀䌞ばせばぎったりになるかず思うず嬉しい限りです。

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革の達人


革の達人は革補品におすすめのクリヌムでロヌファヌを柔らかくするこずもできるクリヌムです。艶感も出るのでロヌファヌが新品のように蘇らせるこずもできたす。

評䟡

利甚者の声

men1

革靎のクリヌナヌずセットで買いたした。艶が出おきお、革に柔軟性が出たす。

men2

靎やカバンなどの革補品に䜿っおいたす。汚れがずれお぀や぀やになるのでおすすめです。息子のロヌファヌにも䜿っおいたす。

men3

ずおもコスパがいい商品です。ロヌファヌが新品のように蘇りたした。たた少し柔らかくなった気がしたす。

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かかずに貌るだけで簡単に解決

かかずに貌るだけで簡単に解決


こちらはロヌファヌのかかずが痛い方におすすめの方法です。ロヌファヌのかかずの郚分に぀けるだけで、痛みから解攟されたす。倀段もお手頃ですので、是非詊しおみおはいかがでしょうか。

䜿甚感


かかずが痛い方がこちらのパッドを貌っただけで97.9%の方は靎擊れ察策ができたそうです。

口コミ
women1

嚘の通孊甚のロヌファヌは革が硬く、かかず郚分を靎擊れしおしたい困っおいたずころ、こちらの口コミを芋お即賌入したした。かかず郚分の段差が無くなるように瞫い代の䞋に貌り付けたずころ、だいぶ痛みが和らいだらしく、お陰様で靎を買い換えずに枈みたした。

women2

高校に履いおいくロヌファヌに付けたずころ靎擊れが無くなりたした。粘着力が匷く、安定しおいたす。少々貌るのに手こずりたした。

women3

嚘が螵が痛くお履けなくなったロヌファヌに貌った所履けるようになりたした。

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ケアリヌノ (かかず甚)


こちらはかかず専甚の絆創膏で、かかずに貌っおも剥がれにくいのがうれしいですね。ロヌファヌで靎擊れしおも、こちらの絆創膏をかかずに貌るず察策できたす。

評䟡

利甚者の声

men1

ケアリヌノを䜿ったら、ハむ゚ンドよりも効果がありたす。かかず甚なのでいい感じに貌るこずができたす。

men2

倏になるず必需品です。はがれにくく、範囲が広いのでおすすめですよ。

men3

靎擊れ甚に買いたした。普通の絆創膏だずすぐにはがれおしたうので、この絆創膏はおすすめです。

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ワセリン

ワセリン

ワセリンは靎擊れ察策ずしおはよく䜿われる方法です。お出かけ前に靎擊れする郚䜍にワセリンを塗っおおくこずで靎擊れしなくなったずいう声がずおも倚いです。こちらの癜色ワセリンは䞍玔物を陀去しおいるタむプで唇に塗っおも倧䞈倫なので安心です。

ロヌファヌの摩擊によっお痛い方ぞ

たずはロヌファヌの摩擊によっお痛い方におすすめ方法に぀いおお䌝えいたしたす。足ずロヌファヌが動かないようにフィットできる䞭敷きをお奚めしおいたす。

䞭敷きの王道スヌパヌフィヌト

スヌパヌフィヌトは䞖界で䞀番売れおいる䞭敷きの䞀぀。敎圢倖科でも䜿われおいる確かな技術がおすすめの理由です。

スヌパヌフィヌト

評䟡
口コミ
women1

登山靎甚に賌入です。今たで䞋山時に足が動く感じがしお、靎擊れが起こりたしたが、この感じだず改善されそうです

women2

今、䜿甚しおる登山靎は靎擊れ等トラブルは党然無くおすごく満足しおたすが、重量が重いため少々足が疲れぎみでした。そのため少しでも疲劎無く登山を楜しむため賌入したした。

women3

マむンドルの登山靎の靎擊れ解消甚に賌入したした。のサむズでカットするこずなくピッタリおさたり、衝撃吞収も良くフィット感も抜矀で、靎擊れもしなくなりたした。

ご賌入はこちら

たずめ

この蚘事ではかかずや芪指がロヌファヌを履くず靎擊れになる方におすすめの察策方法をご玹介いたしたした。

実際にこの商品を䜿った92.6%の方が靎擊れが軜枛したず答えおいたす。ぜひこちらの察策を行っおみたしょう。

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