10分で理解できる!外側縦アーチの3つの機能とは 更新日:2019年6月23日 基礎知識・選び方 足には3つのアーチが存在するが、土踏まずのように外見から判断できる「内側縦」以外の2つは、中々分からないものである。 外側縦アーチは、土踏まずの内側縦アーチに比べると低くなっていて、外見から見ると設置していてアーチ状にな […] 続きを読む
2023年最新版!疲れないブーツのインソールおすすめベスト10選 更新日:2023年1月24日 おすすめインソール・中敷きランキング ブーツにインソールを入れたいけど、インソールは何百種類もあって選ぶのが大変!そんな声にお応えして、今回はブーツのインソールおすすめベスト3を発表!客観的に評価を行うため、楽天・アマゾンのお客様の声を元におすすめのインソー […] 続きを読む
【シダスインソールレビュー】厚み・硬さ・使い心地・評判を比較してみた 更新日:2022年7月19日 インソールレビュー こういった疑問にお答えします。 この記事では シダスインソールの特徴 シダスインソールの口コミや感想 シダスインソールの選び方 についてご紹介いたします。 【シダスインソールレビュー】厚み・硬さ・使い心地・評判を比較して […] 続きを読む
10秒で分かる!カップインソールとは 更新日:2022年7月15日 基礎知識・選び方 カップインソール。カップというぐらいですから、足を入れるカップの形状を指しているのか、いまいちよくわかりません。今回はどんなインソールをカップインソールというのか、そしてカップインソールのおすすめについてお話ししていきま […] 続きを読む
おすすめハイアーチインソール5選【選ぶポイントと注意点】土踏まずをサポート 更新日:2023年1月14日 悩みで選ぶインソール ハイアーチとは、土踏まずが高い状態のことを言います。土踏まずが低いときとは逆のパターンですね。土踏まずがちゃんとついているので、ハイアーチは何の問題もないように思うかもしれませんが、実はちょっとした曲者。扁平足よりも面倒 […] 続きを読む
バスケでおすすめインソールの4つのポイントを徹底解剖! 更新日:2023年1月16日 スポーツ 今回はバスケでおすすめのインソールについてお話ししたいと思います。インソールっていろんな種類があって選ぶのが大変ですよね。 東急ハンズでインソールを見ると、20種類以上のインソールが販売されていて、どれがバスケにおすすめ […] 続きを読む
アーチサポートの効果は全部で4つ!おすすめのアーチサポートインソール9選 更新日:2023年1月17日 おすすめインソール・中敷きランキング 足裏には3つのアーチがあります。名前の通り、アーチサポートとはこの3つのアーチをサポートすることを指しています。 すぐに視認できるのは土踏まずを形成している弓状の空間です。この3つのアーチがあることで、かかと、小指の付け […] 続きを読む
マラソンインソールを選ぶときに考えるべき5つ効果とは? 更新日:2023年1月16日 スポーツ マラソンには、怪我はつきもの。でもちょっとした工夫でマラソンの時の怪我を予防することができることを知っていますか?そう!それがインソールです。インソールは東急ハンズやアマゾンで検索すれば、何百種類とヒットするため、マラソ […] 続きを読む
インソールとは?歴史から学ぶインソールと靴の関係性について 更新日:2020年4月11日 基礎知識・選び方 インソールとは インソールとは、靴の中に入っている日本語でいうところの中敷です。靴は5000年前から存在していますが、インソールが開発されたのは1929年のことです。 1929年にスポルティング社からゴム製のアーチサポー […] 続きを読む