ブーツにインソールを入れたいけど、インソールは何百種類もあって選ぶのが大変!そんな声にお応えして、今回はブーツのインソールおすすめベスト3を発表!客観的に評価を行うため、楽天・アマゾンのお客様の声を元におすすめのインソールを算出しました。

それではブーツのインソールおすすめベスト3をご覧ください。

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目次

ブーツのインソールの選び方


まずはブーツに最適なインソールの選び方について見ていきましょう。せっかくブーツに最適なインソールを見つけても購入後に失敗しないためにもよく考えて見ましょう。

インソールは交換する


ブーツに新しくインソールを入れるときは、元々入っているインソールを外してから新しいインソールをブーツに入れるのがおすすめです。なぜかというと、インソール二枚入ると靴が窮屈になり、足を痛めたり靴擦れの原因になるからです。

またサイズを調整するときは、今までのインソールに合わせてハサミでカットするとブーツに合いやすくなります。

目的を考える

ブーツインソール
インソールは、いろんなタイプがあり、まずはブーツに入れる目的を考えて見ましょう。

  1. 臭い対策
  2. 歩行を楽にするアーチサポート
  3. クッション性の良い衝撃吸収
  4. 保温インソール
  5. サイズをアップしてくれるシークレットインソール
  6. けがを予防する
  7. 疲労の軽減

それぞれの目的について必要なインソールが変わります。ブーツは蒸れやすいので足の臭いが気になります。そんな方は抗菌・防臭のインソールがおすすめです。

またスキーやスノボー、ワークブーツにインソールを入れる場合は、クッション性やアーチサポートのインソールを着用すると疲れにくく、足腰のダメージを軽減してくれます。

また保温が高いインソールであれば、冷えやすい足や足指を暖かくしてくれるのでお勧めです。

通気性・防臭性を考える

ブーツはほか靴に比べるとムレやすく、臭いがひどくなりやすい傾向があります。ブーツに入れるインソールだけ通気性があっても意味がありませんので、除湿してくれるインソールがあればムレをなくすことができます。

またブーツの嫌な臭いはムレることで発生する雑菌やバクテリアが出すガスのせいです。

ブーツに抗菌作用があると臭いも気になりません。

除湿効果があって、抗菌作用や防臭作用があるインソールを選びましょう。

歩行サポートしてくれるインソールがおすすめ


*イラストの転載は可能ですが、必ず本URLを記載ください。無断転載は禁止です

足のアーチと言われる、土踏まずのようなアーチはカメラの三脚と同じ歩行時の安定性と疲労軽減に重要な足の機能です。

インソールは元々アーチサポートをするために開発されたものですので、ブーツで疲れるときにはアーチをサポートしてくれるインソールがおすすめです。

またヒールカップが深いインソールだと足首の倒れを軽減して捻挫を予防してくれるのでおすすめですよ。

ふかふか防寒タイプ


寒い冬にブーツを履くのであれば、ブーツから侵入してくる寒気を遮断してくれる保温性のインソールがおすすめです。毛並みがたっているボアタイプのインソールも多く販売されているので、冷え性を持っている女性におすすめです。

特にボアブーツを履いている女性など、ふかふかのブーツを履いていてインソールを取り替えたい方は、このインソールなら脱いでも気にすることがないのでおすすめです。シープスキンのような本革性のインソールは騙した商品も多いので注意が必要です。口コミを利用して品質のいいインソールを手に入れましょう。

ブーツ内で身長アップ


少しでも身長をアップしたい方はシークレットインソールがおすすめです。

このインソールはインヒールのように身長を不自然なくアップさせることができるので最近話題のインソールです。

しかし一方でブーツの甲に足が当たって靴擦れしてしまったという声もあるので、ブーツのサイズ感には注意しましょう。

足の症状に合わせてインソールを選ぶ

ブーツにおすすめのインソールの選び方についてお伝えしましたが、足に外反母趾や足底筋膜炎、扁平足がある場合は、この選び方とは少し異なってきます。

足底筋膜炎

足底筋膜炎を抱える方は、インソールにクッション性があるものを選ぶのが鉄則です。

足手筋膜炎になると足の裏やかかとが痛くなりますので、硬めのインソールを履くと痛みが増加してしまいます。以下の記事に足底筋膜炎の方におすすめのインソールをご紹介していますので、ブーツに入れてみてください。

外反母趾・扁平足

外反母趾と扁平足は女性に多い足の症状ですが、ヒールがついている靴が原因と思っている方も多いと思います。

外反母趾と扁平足は足のアーチの低下が原因ですので、アーチサポートタイプのインソールがおすすめです。このインソールをブーツに入れることで痛みを軽減することができます。

インソールを入れる前にブーツのサイズをチェック


ブーツにインソールを入れる前に以下のことについてチェックしてみましょう。

チェック項目

  1. つま先は1.0cm以上空いているか
  2. くるぶしが当たっていないか
  3. アーチがフィットしているか
  4. かかとがフィットしているか
  5. 足の甲が当たっていないか

無理にインソールを入れて足がブーツに当たってしまうと靴擦れになったり、疲労の原因になります。

またこのチェックは夕方以降に行いましょう。

理由はむくんだ状態でチェックするべきだからです。

ブーツにおすすめのインソール

それでは口コミで高い評価のインソールをご紹介いたします。

トレッキングブーツに最適!ペダックのインソール


ペダックのインソールは足病医で最先端のドイツで開発されたインソールです。トレッキングブーツ用に開発されていて腰痛対策や疲労から足を守ってくれます。安全靴にも使えるのでおすすめです。

評価

利用者の声

women1

愛用しているトリッカーズのサイドゴアブーツとカントリーブーツのために2枚購入しました。このインソールを塗ブーツに入れるのと入れないのとでは、疲れ方や履き心地がまるで違います。おすすめです。

women2

扁平足でアーチが低下している私にとって、このインソールは足の疲労度が全く違ってきます。ぺダックのインソールは他の種類もたくさん持っていますが、トレッキングブーツやラバーブーツにはこのインソールが一番です。

women3

エンジニアブーツやコンバースなどの底が硬いスニーカーに入れています。とても履き心地が良くなって、足が疲れにくいのでおすすめです。

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ブーツの臭いにおすすめ!紙製のインソール


靴下や足を毎日洗うのに、ブーツやインソールを洗わないのは、足の臭いの原因になります。そこでおすすめなのが紙製の使い捨てインソールです。毎日清潔なインソールを着用できるので、臭いがなくなり、快適な足環境になります。

評価

利用者の声

women1

足にあせをかきやすいので、4年も前から使っています。消臭効果もあって、このインソールを入れると足の臭いが気にならなくなります。

women2

何度リピートしたか分からないほどリピートしています。アシートを使ってからブーツが長持ちするようになり、足の臭いを気にすることもなくなりました。汗をかいてもアシートが汗を吸収してくれるので、とても履き心地がいいです。

women3

アシートを使って10年になります。仕事では汗をかく力仕事が多いので、仕事用の靴には欠かせません。ブーツにも大活躍です。

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人工筋肉が気持ちいい!ブーツにおすすめのソルボインソール


ソルボは人工筋肉の素材で卵を落として割れないと話題のインソールです。衝撃を吸収してくれて疲れにくいと話題のインソールです。

評価

利用者の声

women1

今まで購入したインソールの中では抜群の履き心地です。クラークスデザートブーツに入れています。

women2

スノーブーツと長靴に使っています。クッション性はもちろんのこと、土踏まずも支えてくれるのでとても気持ちよく歩くことができます。

women3

ワークブーツのインソールとして使っています。ソルボメディはアーチサポートもあって履き心地がとてもいいです!これからも使っていきたいインソールです。

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ヒールがないブーツでもOK!おすすめのインソール


身長が5cmアップして見えるブーツにおすすめのインソールがこちらです。クッション性もあるので歩きやすいと評判のインソールです。レディースからメンズまで幅広く認知されています。

評価

利用者の声

women1

ムートンブーツとスニーカーに入れています。長時間歩いても疲れにくく、クッション性も以外とあるのでいいです!ヒールがない靴でも、このインソールを使ってスタイルカバーできそうです。

women2

ワークブーツ用に。クッション性がよくて足が疲れにくいのでとてもいいですよ。

women3

自分でカットしてブーツに合わせられるのがいいです。長時間歩いてみましたが、足が疲れにくいのが分かります。ほかのヒールのない靴にも入れてみようと思います。

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疲れにくいと話題!スーパーフィート


ブーツのインソールおすすめ1位は、スーパーフィートのインソールです。スーパーフィートのインソールは、日本で一番売れているインソールではないでしょうか。

評価

スーパーフィートのインソールの評価をまとめてみました。この評価はブーツを使った人だけをまとめているわけではありません。☆4-5の好評価は90%でほとんどの人が満足している結果となりました。この好評価率の高さが支持されている理由です。

おすすめする理由としては、足が痛くならなくなった。疲れにくいと言った声が多いです。

ご購入様の意見

women1

いつもブーツを履くと小指が痛くなってしまって困っていました。そんな時に整体師から勧められたのがこちらのインソールです。ブーツや底が硬いコンバースのようなスニーカーに入れると、長時間歩いても小指が痛くなりません。もっと早くから知っていればよかったです。

women2

登山用にトレッキングブーツに入れています。かかとが安定するので、登山のような足場が悪い場所でも使えそうです。

women3

少し割高なのがネックですが、性能は間違いありません。クッション性も良くて歩いても疲れにくいです。あとは耐久性があればもっといい!これから確認しています。

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コスパ最強!ブーツにおすすめのインソール


こちらのブーツにおすすめのインソールは、コスパがよくて値段も手ごろで買いやすいインソールです。

評価

ウェブショッパーのインソールの評価をまとめてみました。この評価はブーツを使った人だけをまとめているわけではありません。☆4-5の好評価は78%と、スーパーフィートには及びませんがそれでもかなりの高い評価ではないでしょうか。
ブーツ用インソールとしておすすめする理由としては、フィット感と値ごろ感です。

ご購入様の意見

women1

ブーツの中敷きに入れるために購入しました。値段の割にはしっかりと作られていて足にフィットします。買ってよかったです。

women2

安いブーツだと底が薄くて歩きにくいので購入しました。とても歩きやすくてコスパが高いです。

women3

スエードのブーツに入れています。足のホールド感があって足にフィットします。まだ長時間歩いていませんが、とてもいい感じです。

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衝撃を吸収!ブーツにおすすめのインソール


アーチをサポートして疲れにくいと話題のインソールがこちらです。二足まとめて購入できてお買い得です。

評価

おすすめ第三位のインソールの評価をまとめてみました。この評価はブーツを使った人だけをまとめているわけではありません。☆4-5の好評価は81%と、かなりの高い評価でした。
ブーツ用インソールとしておすすめする理由としては、フィット感と値ごろ感、足の痛みの軽減です。細身のブーツには合わないという声もありました。

ご購入様の意見

women1

立ち仕事で使うブーツに入れています。これを入れるだけで疲れにくくてかかとが痛くなりません。とてもよかったので家族の分も購入しようと思います。

women2

パンプスや細身のブーツには不向きですが、エンジニアリングブーツには最適です。厚さもあるので寒い冬でも足に冷気がくるのをブロックしてくれそうです。UGGのブーツにも入れています。

women3

少し大きかったのでハサミでカットして使っています。とてもいい!7時間ほどスポッチャで遊んでいましたが、それでも足が痛くなりませんでした。

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靴やインソールはすでに形が決まっているので、あなたの足に合っていません。本来は足に合った靴やインソールを着用するものですが、いつの間にか逆転して靴やインソールに足を合わせる時代になってしまいました。そんな方におすすめしたいのがBiontech。Biontechは電子レンジで加熱することで、あなたの足の形に成形できるインソールです。足に悩みを持つ方におすすめのインソールです。

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