口コミから決定!ふくらはぎのむくみを解消するグッズBest6

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仕事が終わるとふくらはぎがむくんでパンパンになることがあります。たかだかふくらはぎのむくみと思って放っておくと大変なことになることもあります。そこで注目されているのがふくらはぎのむくみを解消するグッズです。

そこで今回は口コミで話題のふくらはぎのむくみを解消するグッズについてお伝えしていきます。

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むくみは重病のサイン

サッカーの日本代表選手が「エコノミー症候群」で体調を崩し、ワールドカップの出場を断念する事件もありました。
成田空港では毎年数人は、この「エコノミー症候群」でなくなる方がいます。長時間飛行機の狭い空間に座っていて、歩き始めた時に呼吸困難に襲われて、なくなるケースです。

飛行機だけではなく、タクシーや車で夜を明かした震災被災者などもそうなのです。
それほど「第二の心臓」であるふくらはぎが重要なのです。

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エコノミー症候群の正式な名称は「深部静脈血栓症」と言います。
わずか数時間血流が滞っただけで、血管の中に血栓ができて、肺を詰まらせて命まで奪ってしまう可能性がある病気です。
そしてこの病気の初期症状がふくらはぎのむくみなのです。

一時間に一回は立ち上がって!


ふくらはぎのむくみやすい人は血栓ができやすいということにもなります。
一日中座って仕事をする人や、家でじっとしている人は、ふくらはぎのむくみに注意が必要です。
エコノミー症候群は、脳梗塞や心筋梗塞になる可能性があります。
脳梗塞や心筋梗塞はがんに次ぐ死因ですので、注意が必要です。

血流の速さ


ある調査によると、人が立っている時のふくらはぎの血管には、一秒間におよそ12cmの速さで血液が流れているのです。
それが座ると一秒間に5cmと半分の速さになるそうです。立っている時の40%にまで血液の速さが下がってしまいます。
さらにそのまま30分間じっと座っていると一秒間に2.5cmと20%にまで下がってしまいます。
こちらの記事で基礎代謝には体温の維持だけで70%のエネルギーが使われていると言いました。

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つまり、座っていて血液の速さが20%にまで下がってしまうと、体温を維持するエネルギー供給さえできなくなる恐れがあります。
こうして冷え症などにつながっていくわけです。
座った姿勢では、ふくらはぎの筋肉が使われなくなりますので、老廃物や水分を血液で心臓に戻すポンプ機能としての働きが悪くなります。
そのため、血流が滞り、血流が遅くなるのです。

そんな時はふくらはぎを軽く”もむ”だけで血流の流れが速くなることが分かっています。とにかく血栓を作らないように座ったままでもいいので、ふくらはぎをマメにマッサージしてみてください。
座りながらマッサージする方法はこちらに動画付きで書いています。

ふくらはぎのマッサージのやり方と効果とは?マッサージ4選
ふくらはぎは第二の心臓と言われるほど、体の健康を維持するために重要な部分です。心臓は栄養素や酸素を送り出すことしかできません。 では老廃物や水分、二酸化炭素はどうやって排出するのでしょうか。実はこの排出にふくらはぎが活躍しています。

ふくらはぎがむくみやすい人には水分補給

血栓ができる理由のもう一つは水分不足です。
エコノミー症候群が飛行機内で多発する理由は、長く座っていることと、空気が乾燥しているため、1時間あたりに80ml近くの水分が体から蒸発するのが原因です。

ある報告では、一日に大人が必要な水分は。1.8ℓだと言われています。例えばヨーロッパは12時間かかりますから、12時間×80mℓで1ℓの水分が体から蒸発していくことになります。
体内の水分が不足すると足に溜まった血液は粘り気がある血液になり、血栓が作られやすくなります。

ふくらはぎにむくみがある人は水分を取るべき!?


体やふくらはぎがむくみやすい人は、水分が少なくなるとさらにむくみやすくなりますので、水を飲まなくなるのは余計に悪くなることがあります。
ドロドロ血液になることで、血流が悪くなって老廃物はスムーズに出ていかなくなります。血栓にリスクも出てきます。
冷たい水は体を冷やして内臓に負担をかけることがありますので、常温の水を飲むようにしましょう。

おすすめのむくみ解消グッズ

それではふくらはぎのむくみを解消するグッズをご紹介していきます。通販サイトの口コミからピックアップしました。

累計販売数41,700枚グッズ!弾性ストッキング


こちらはイタリア製でふくらはぎのむくみに最適なグッズです。累計の販売数が4万足で通販サイトで大ヒット中です。

利用者の評価


購入者の87%が☆4以上をつけていて高い評価を得ています。イタリア製ということもあって高品質なむくみ解消グッズです。

使ってよかった人の意見

足首を通すまではキツいですが、履いてしまえば締め付け具合が気持ちよくて、夜まで足が浮腫むこともなく楽です。
数年前に事故で足を骨折して以来、立っているとすぐに疲れてしまう様になってしまいましたが、このストッキングに出遇ってからは 疲れ方が全然違ってきました
長く立っていても 足の浮腫み少なく、ストlキングを履き忘れた時の足のだるさ、は酷いです
立ち仕事で足のむくみがつらくなり、むくみ解消できるものを探していました。最近になって、下肢静脈瘤も少し目立つようになり、色々試したのですが、着心地、耐久性、効果など、総合的に考えると、この商品が一番です。

使って悪かった人の件

サイズ表を見て間違いなく購入したにもかかわらずゆるゆる。
オープントゥなのですが、そこの圧力があまりに強すぎて、
意味ないところに加圧があり痛いです。
初めは弾力性は十分満足できましたので合計4枚購入しました。
ただ、、、色落ちが激しいのが残念です。

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これをつけて寝るだけ!簡単にふくらはぎのむくみ解消グッズ


55万枚を販売した、寝ているの時につけるだけでむくみが取れると話題のグッズ。ほどよい締め付けがたまらないと話題のグッズです。たまに素材が合わずにかぶれたり、みみずばれになったという方もいましたので、アレルギーをお持ちの方は注意してください。

利用者の声


購入者の80%が☆4以上の高い評価をつけています。

使ってよかった人の意見

安心の日本製
長く使っていたスリムウォークが破れた為、代わりのものを探していました。ほどよい締め付け感と、翌朝のスッキリ感が病みつきです。太ももまでバージョンもご検討願います!
妊娠中の浮腫みが酷くて購入を決意。他店で買った物は締め付けが物足りなかったのですが、こちらの商品は凄く良い!しっかり締め付けてくれています。
履いてもキツい感じがなく、今までに試した中で、使い勝手が抜群です。
朝起きたとき、足が軽い。

使って悪かった人の件

私の肌との相性が悪かったのか… 縦に何本も入ったゴムの通りにミミズ腫れができました。アレルギー?圧迫しすぎ?
ただひざ下部分の締め付けがきつく、右足のみかぶれてしまいました。
期待をして購入しましたが、1日目で何となく痒い気がして、2日目にはふくらはぎの上の方に赤く発疹と強い痒みが出ました。

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着圧と赤外線がたまらない!ふくらはぎのむくみ解消グッズはこれ!


こちらのむくみ解消グッズは値段は高いですが、長く使いたい方におすすめのグッズです。使用者の中には5年間も同じソックスを使用していると言った声もありました。とにかく長く使える良い商品なのでおすすめです。

利用者の評価


悪い評価がほとんどない、とても良い商品です。95%以上の購入者が☆4以上をつけています。

使ってよかった人の意見

ちょっとお値段高めですが
5年履ける
そう考えたら
お得な商品ではないでしょうか
さすが~良いものは良いですね!むくみの悩み即解消です☆
段階着圧になっているとの事で、長時間履いていても窮屈な締めを感じません。また光電子繊維により冷えやムレにも強いとの事
夏以外は2足を交互に何年も履いてますけど指先に穴が開いたりする事もなく使ってます。

使って悪かった人の件

履くときが超大変でした!爪が長い方やネイルをしてると、指先に力が入れられないため、すぐには履けないと思います。覚悟がいります
このソックス、長い時間履いていると痒くなってきます。
私の場合は足首が痒くてたまりませんでした。

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ドクターショールの着圧ソックス


こちらはドクターショールが発売する着圧ソックス。値段が安いのでコスパがいいと言った声がとても多いです。また他のむくみ解消グッズでもありましたが、肌が合わないとかゆくなることがありますので注意してください。

利用者の評価

使ってよかった人の意見

しめつけがちょうどよくて、次の日朝が楽な気がします
長時間立っていることが多いので、いいです。
夕方から浮腫んでしまうのですが、
毎晩夫に足揉んで~って言うのがなくなりました。
朝、足がすっきりしててとっても気持ちいいです。

使って悪かった人の件

はいていると息苦しくてとても眠れそうになかったので、すぐ脱いでしまいました。
ぜんぜん引き締め感もないし、上まであげても起きたらずりおちてしまいます。
かゆい。。。保湿クリーム塗りたくってもかゆい。。。敏感肌、乾燥肌の人にはお勧めしません、

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足先が選べる!五本指も!着圧ソックス


こちらは話題になった五本指のタイプもある着圧ソックス。問屋を仲介しないことで徹底的にコストを削減したおすすめのふくらはぎのむくみ解消グッズです。

利用者の評価


利用者の82%が満足しているという結果になりました。低評価の方は圧着が感じられなかったり、肌に合わなかったとの意見がありました。

使ってよかった人の意見

寝る時は、足が温かいので、買って良かった。
すっきりとした履き心地で、脚が軽くなるのを実感しています。贈り物用でしたが、喜ばれています。
履いた日や翌日は脚が軽く歩き易かったです。履き辛さはありますが、ソフトタイプの着圧に納得しています。大きさもぴったりで喜んでいます。

使って悪かった人の件

キツくてやはり痒みが出て炎症を起こしてしまいした。
生地は、しっかりしていて良かったです。
オープントゥの部分はきつい。。かえって浮腫みそうなので捨てました。

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着圧+テーピング!ダブルでふくらはぎのむくみを解消するグッズ


長時間使ってもずれずにフィットすると話題のグッズ。毎日履けるように品質にこだわりを持って開発されたグッズです。

利用者の評価


使用者の82%が使ってよかったという声があります。ウォーキングやテニス、ゴルフなどのスポーツに浸かっている人が多いグッズでした。

使ってよかった人の意見

こちらは長さがきちんとあり、中途半端な位置で食い込んだりしないので色々試した中で一番好きです。
圧も丁度良いし、立ちっぱなしの仕事ですが疲れなくなりました。
こちらのふくらはぎサポーターを使い出してから、こむら返りがなくなりました。

使って悪かった人の件

2回の洗濯で毛玉だらけ。
もちろんネットに入れています。
安いので、仕方無いのかな。
膝の裏あたりに最上部がかかると、その締め付け感にかぶれてしまいました。

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